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Lifestyle | 18.12.2014

Gesund durch Yoga

Das Buch enthält praktische und einfache Übungsprogramme.

Der Arzt Peter Poeckh hat Mitte November sein Buch „Gesund durch Yoga“ in Oberpullendorf vorgestellt. Das Buch ist eine Einladung an all jene, die die wunderbaren und wohltuenden Wirkungen des Yoga am eigenen Körper erfahren möchten. Der Mediziner bietet sowohl für Anfänger als auch für Erfahrene einen fundierten Überblick über das riesige Spektrum der Yogatherapie und umfasst dabei alle Aspekte. Das Buch zeichnet sich durch klare Anleitungen und einfache und zugleich bewährte Übungen mit schönen Fotos der verschiedenen Yogapositionen aus. Der Zweck des Buches besteht darin, die Begeisterung an Yoga durch erfrischende Inhalte zu vermitteln. Peter Poeckh ist zusätzlich zu seiner Tätigkeit als Arzt auch Yogalehrer und Yogatherapeut und kam für die Buchvorstellung aus Wien angereist. Er hält seit Jahren Seminare zum Thema „Yoga und Gesundheit“ und freut sich nun auch auf viele burgenländische Leser.